孕婦體溫正常范圍是36.1-37.2攝氏度，妊娠早期可能因激素變化出現(xiàn)輕微升高，但不超過37.5攝氏度。
孕婦基礎體溫受孕激素影響較非孕期略高，通常維持在36.5-37.2攝氏度之間。妊娠早期由于黃體酮分泌增加，部分孕婦可能出現(xiàn)0.3-0.5攝氏度的生理性體溫上升，這種波動多發(fā)生在清晨靜息狀態(tài)下。日?；顒雍篌w溫可能短暫升至37.3攝氏度，但若持續(xù)超過37.5攝氏度或伴隨寒戰(zhàn)、頭痛等癥狀，需警惕感染等病理性發(fā)熱。測量時應選擇晨起未活動時腋下測溫，避免飯后、運動后等干擾因素。
孕婦需每日固定時間監(jiān)測體溫，選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)通風但避免直接吹風。體溫異常升高時應增加飲水量至2000毫升以上，優(yōu)先選擇溫水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料?？蛇M行溫水擦浴物理降溫，但禁用酒精擦拭。若體溫持續(xù)超過38攝氏度或伴隨陰道出血、腹痛等癥狀，應立即就醫(yī)排查流感、尿路感染等妊娠合并癥，避免自行服用退熱藥物。日常注意營養(yǎng)均衡，適量補充維生素C含量豐富的西藍花、獼猴桃等食物，保證充足睡眠有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)。