手心奇癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、汗皰疹、手癬、神經(jīng)性皮炎等原因引起，可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物等方式緩解。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁洗手可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為手心脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或凡士林的護手霜，避免過度清潔。若合并皸裂可短期外用復(fù)方乳酸乳膏。
2、接觸性皮炎
接觸洗滌劑、金屬等過敏原后，手心出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即脫離過敏原，用生理鹽水冷敷，遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏或口服氯雷他定片。
3、汗皰疹
夏季多發(fā)，手心出現(xiàn)對稱性小水皰伴灼癢，與精神壓力、多汗有關(guān)。可外用鹵米松乳膏，嚴重時口服鹽酸西替利嗪片，避免搔抓以防感染。
4、手癬
真菌感染引起環(huán)狀紅斑、脫屑，瘙癢夜間加重。需確診后外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，合并甲癬時配合伊曲康唑膠囊治療。
5、神經(jīng)性皮炎
長期搔抓導(dǎo)致皮膚增厚、苔蘚樣變，瘙癢呈陣發(fā)性。建議夜間佩戴棉質(zhì)手套阻斷搔抓，外用糠酸莫米松乳膏，配合谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
日常需避免接觸刺激性物質(zhì)，洗手后及時涂抹保濕劑；穿著透氣棉質(zhì)手套減少摩擦；飲食宜清淡，限制辛辣食物；若瘙癢持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)滲液、化膿，應(yīng)及時到皮膚科就診排查特異性皮炎、銀屑病等疾病。注意觀察是否伴隨其他部位皮疹、發(fā)熱等癥狀，幫助醫(yī)生鑒別診斷。