社恐的臨床表現(xiàn)較為明顯,多數(shù)患者在人群較多的公共場合講話會(huì)感覺到精神緊張,更喜歡宅在家里,不愿外出,對于陌生的人群以及場合而選擇逃避。此外,患者也不善于表達(dá)自己的思想或者情感,怕受到其他人的議論。
社恐指的是社交恐懼,屬于較為嚴(yán)重的心理疾病。這類疾病患者不知道如何與他人正常交往,可是大多數(shù)患者并沒有意識到疾病的嚴(yán)重性,認(rèn)為慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。其實(shí)社恐具有明顯的臨床表現(xiàn),需要及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)理與改善,才能夠逐漸恢復(fù)到正常。那么,社恐的表現(xiàn)有哪些?
一、上臺緊張
在人群較多的公共場合,患者講話會(huì)感覺到心里緊張,心跳速度加快,即便是提前做好充分的準(zhǔn)備,說話也會(huì)結(jié)巴,思維混亂,感到忐忑不安。
二、宅在家里
社恐患者更愿意宅在家里,在熟悉的場所感到輕松自在,而不愿意出門,避免一些社交活動(dòng),更不愿意到人多或者是陌生的場合,也就是逃避,這是社恐最為明顯的表現(xiàn)之一。
三、不善于表達(dá)
不善于表達(dá)也非常明顯,患者不愿意主動(dòng)擅長表達(dá)自己的觀點(diǎn)??傆X得在公共場合表達(dá)自己的觀點(diǎn)屬于出風(fēng)頭,擔(dān)心自己表達(dá)的思想或者是情感,會(huì)受到他人的議論。
社恐會(huì)影響到哦患者正常的人際交往以及工作、生活、婚姻等多個(gè)方面。若是患者覺察到自身有社恐的臨床表現(xiàn),需要及時(shí)咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)改善。