小孩老用手抓頭可能與皮膚干燥、頭皮瘙癢、過敏反應(yīng)、心理因素或寄生蟲感染等原因有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、抗過敏治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。建議家長觀察孩子伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、皮膚干燥
秋冬季節(jié)或頻繁洗頭可能導(dǎo)致頭皮屏障受損，出現(xiàn)脫屑、緊繃感。家長需減少洗發(fā)頻率，選擇無淚配方的兒童洗發(fā)水，洗后涂抹嬰兒專用保濕乳。若伴隨紅斑或皸裂，可遵醫(yī)囑使用尿素維E乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用制劑。
2、頭皮瘙癢
汗液刺激或毛囊炎會引起局部刺癢感，孩子可能通過抓撓緩解不適。建議每日用溫水清潔頭皮，避免使用堿性肥皂。若發(fā)現(xiàn)膿皰或紅腫，可能與細(xì)菌感染有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。
3、過敏反應(yīng)
接觸新?lián)Q的洗發(fā)水、床品或食物過敏時(shí)，頭皮可能出現(xiàn)蕁麻疹樣皮疹。家長應(yīng)記錄孩子近期接觸物，停用可疑過敏原，必要時(shí)口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。嚴(yán)重過敏需立即就醫(yī)排除過敏性休克風(fēng)險(xiǎn)。
4、心理因素
焦慮、壓力或無聊時(shí)可能出現(xiàn)重復(fù)性抓撓行為，表現(xiàn)為無皮膚異常的強(qiáng)迫動作。家長需增加親子互動，通過游戲分散注意力，避免斥責(zé)加重心理負(fù)擔(dān)。持續(xù)超過1個(gè)月建議兒童心理科評估，必要時(shí)進(jìn)行行為干預(yù)治療。
5、寄生蟲感染
頭虱寄生會引起劇烈瘙癢，尤其在耳后和枕部，可見白色蟲卵附著發(fā)根。確診后需使用馬拉硫磷洗劑、苯甲酸芐酯搽劑進(jìn)行滅虱處理，所有密切接觸者同步治療，衣物床品需高溫燙洗。幼兒園等集體環(huán)境需加強(qiáng)衛(wèi)生管理。
日常應(yīng)注意保持孩子指甲修剪圓鈍，避免抓破皮膚引發(fā)感染。選擇純棉透氣衣物減少摩擦刺激，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。若抓頭伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或皮疹擴(kuò)散，提示可能存在全身性疾病，須盡快至兒科或皮膚科就診。觀察記錄發(fā)作時(shí)間、頻率和誘因有助于醫(yī)生判斷病因。