女性小便后一般要用擦紙輕輕擦拭,而男性通常不需要這一步驟。這一衛(wèi)生習(xí)慣能有效降低尿路感染的風(fēng)險,特別是對女性更為重要。
女性尿道短且直,距離肛門較近,排尿后殘留的尿液可能滋生細(xì)菌。正確擦拭可使女性尿路感染發(fā)生率顯著降低。擦拭時應(yīng)從前向后單向操作,避免將肛門處細(xì)菌帶入尿道口。選擇無香型、無漂白的柔軟紙巾更為安全,粗糙或含化學(xué)添加劑的紙巾可能刺激敏感部位。男性由于尿道較長,且外生殖器結(jié)構(gòu)不同,通常不需要擦拭,但包皮過長的男性應(yīng)注意清潔冠狀溝。過度擦拭或使用濕巾可能破壞會陰部正常菌群平衡,反而增加感染風(fēng)險。經(jīng)期和妊娠期女性更需注意擦拭方式和力度。
出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等感染癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)。保持每日充足飲水,通過尿液沖刷減少細(xì)菌滯留。內(nèi)褲選擇純棉透氣材質(zhì),并每日更換。