手被壓到淤血可通過冷敷、熱敷、抬高患肢、藥物治療、手術(shù)引流等方式處理。淤血通常由外力擠壓導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、凝血功能障礙、血管壁異常、外傷后護(hù)理不當(dāng)、局部感染等原因引起。

1、冷敷

受傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚，糖尿病患者慎用。

2、熱敷

受傷24小時(shí)后改用40℃左右熱毛巾外敷，每日3-4次，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。熱敷前需確認(rèn)無開放性傷口，高血壓患者應(yīng)控制溫度避免血管擴(kuò)張過度。

3、抬高患肢

將受傷手臂墊高至超過心臟水平，利用重力作用減輕局部靜脈壓力。建議使用枕頭支撐，保持30-45度角度，持續(xù)抬高時(shí)間不少于48小時(shí)。

4、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用活血化瘀類藥物如云南白藥氣霧劑、跌打萬花油、三七傷藥片等。合并感染時(shí)需配合阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。禁止自行服用抗凝藥物。

5、手術(shù)引流

對(duì)于形成較大血腫或持續(xù)加壓48小時(shí)未緩解者，需就醫(yī)行血腫穿刺引流術(shù)或小切口清創(chuàng)術(shù)。術(shù)后需加壓包扎并預(yù)防性使用抗生素。

日常應(yīng)注意保護(hù)患肢避免二次受傷，受傷后3天內(nèi)禁止揉搓按摩淤血部位。飲食可適量增加富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等深色蔬菜，促進(jìn)凝血功能恢復(fù)。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫范圍擴(kuò)大、劇烈跳痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查骨折或深部組織損傷?；謴?fù)期間避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，建議佩戴護(hù)腕等保護(hù)裝置2-4周。