山茶根主要有煎湯內服、研末外敷、配伍入藥、泡茶飲用、制作藥膳等常見用法。
1、煎湯內服
山茶根可切片后加水煎煮取汁服用，常用于緩解胃腸不適或咳嗽癥狀。煎煮時間控制在20-30分鐘為宜，每日用量建議不超過10克。脾胃虛寒者需配伍生姜等溫性藥材。
2、研末外敷
將干燥山茶根研磨成細粉，與蜂蜜或蛋清調敷患處，適用于皮膚潰瘍、燙傷等創(chuàng)面。外敷前需清潔消毒皮膚，每日換藥1-2次。開放性傷口應避免使用。
3、配伍入藥
山茶根常與茯苓、白術等藥材配伍，增強健脾祛濕功效。在六君子湯、參苓白術散等方劑中作為輔藥使用，需由中醫(yī)師根據體質辨證調配。
4、泡茶飲用
取3-5克山茶根薄片沸水沖泡，適合日常保健飲用?？纱钆滂坭交蜿惼じ纳瓶诟?，連續(xù)飲用不宜超過7天。孕婦及陰虛火旺者慎用。
5、制作藥膳
山茶根可與雞肉、豬骨等燉湯，制成山茶根燉老鴨等藥膳。烹飪前需浸泡1小時去除苦澀味，每周食用不超過3次。高血壓患者應減少鹽分添加。
使用山茶根時需注意體質辨證，避免與寒涼食物同食。長期使用可能影響鐵元素吸收，建議間隔2周后繼續(xù)使用。出現腹瀉、皮疹等不良反應應立即停用，癥狀持續(xù)需就醫(yī)處理。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。