服用緊急避孕藥后需注意觀察身體反應、避免重復用藥、及時就醫(yī)評估避孕效果及副作用。緊急避孕藥主要用于無保護性行為后的避孕補救，其主要成分為左炔諾孕酮或米非司酮，可能引起月經(jīng)周期改變、惡心嘔吐等不良反應。
1、觀察不良反應
服藥后可能出現(xiàn)頭痛、乳房脹痛、乏力等輕微癥狀，通常1-2天自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、嚴重頭暈或陰道大量出血，可能與藥物引起的激素水平波動有關，需警惕宮外孕或藥物過敏風險。建議記錄癥狀持續(xù)時間及嚴重程度，為后續(xù)就醫(yī)提供依據(jù)。
2、監(jiān)測月經(jīng)變化
藥物可能導致月經(jīng)提前或推遲7-10天，部分女性會出現(xiàn)點滴出血。如月經(jīng)延遲超過3周，需通過早孕試紙排除妊娠。緊急避孕藥對子宮內(nèi)膜有干擾作用，可能引起當次月經(jīng)量明顯增多或減少，這種情況一般在下個周期恢復正常。
3、避免重復使用
同一個月經(jīng)周期內(nèi)多次服用會顯著增加激素紊亂風險，可能導致月經(jīng)周期長期不規(guī)律。緊急避孕藥避孕成功率約為85%，不能替代常規(guī)避孕措施。頻繁使用可能降低藥效，一年內(nèi)使用超過3次可能影響卵巢功能。
4、評估避孕效果
服藥后再次發(fā)生無保護性行為仍需采取避孕措施，藥物僅對服藥前72小時內(nèi)的性行為有效。若服藥后2小時內(nèi)嘔吐需補服劑量，同時建議后續(xù)采用避孕套等屏障避孕法。藥物對排卵抑制存在個體差異，肥胖女性避孕失敗率可能增高。
5、后續(xù)健康管理
建議3個月后復查婦科超聲評估子宮內(nèi)膜狀態(tài)，長期月經(jīng)紊亂者需檢查性激素六項。服藥后出現(xiàn)嚴重過敏反應如皮疹、呼吸困難時，應立即就醫(yī)。有血栓家族史或吸煙者需特別注意下肢腫痛等血栓癥狀。
服用緊急避孕藥后應保持充足休息，避免劇烈運動加重頭暈癥狀。飲食上多攝入富含鐵質(zhì)的動物肝臟、菠菜等預防可能出現(xiàn)的貧血，限制咖啡因攝入以減少乳房不適。兩周內(nèi)避免盆浴和游泳以防感染，使用溫和的私處清潔產(chǎn)品。建議后續(xù)選擇復方短效避孕藥等常規(guī)避孕方式，并定期進行婦科檢查。若出現(xiàn)持續(xù)異常癥狀或避孕失敗，須及時到計劃生育門診或婦科就診。