例假不規(guī)律時仍可能排卵，但排卵時間難以預(yù)測。月經(jīng)周期紊亂可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。

月經(jīng)周期不規(guī)律時，卵巢仍可能正常排卵，但排卵時間會變得不固定。部分女性可能出現(xiàn)稀發(fā)排卵或無排卵現(xiàn)象，常見于多囊卵巢綜合征患者。這類患者體內(nèi)雄激素水平升高，卵泡發(fā)育受阻，導(dǎo)致月經(jīng)周期延長甚至閉經(jīng)。甲狀腺功能異常也會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，引發(fā)月經(jīng)紊亂和排卵障礙。精神壓力、過度節(jié)食、肥胖等因素同樣可能通過影響激素分泌導(dǎo)致排卵異常。

少數(shù)情況下，卵巢早衰或高泌乳素血癥等疾病會導(dǎo)致持續(xù)性無排卵。卵巢早衰患者卵泡儲備急劇減少，常伴隨潮熱、盜汗等更年期癥狀。高泌乳素血癥患者因垂體瘤或藥物影響，泌乳素水平異常升高，抑制促性腺激素分泌，造成排卵障礙。這類患者往往需要藥物干預(yù)才能恢復(fù)排卵功能。

建議月經(jīng)不規(guī)律者記錄基礎(chǔ)體溫或使用排卵試紙監(jiān)測排卵情況，保持規(guī)律作息和均衡飲食，控制體重在合理范圍。若周期紊亂持續(xù)超過3個月或伴隨異常出血、痤瘡、多毛等癥狀，應(yīng)及時就診婦科或內(nèi)分泌科，通過性激素六項、B超等檢查明確病因。確診為排卵障礙者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促排卵藥物，避免自行服用激素類藥物干擾內(nèi)分泌平衡。