蕁麻疹患者一般可以喝酸奶，但需觀察是否誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。酸奶含有益生菌和蛋白質(zhì)，可能對(duì)部分過(guò)敏體質(zhì)人群產(chǎn)生刺激。
蕁麻疹發(fā)作期間飲用酸奶時(shí)，若既往無(wú)乳制品過(guò)敏史且未出現(xiàn)皮膚瘙癢加重、紅腫擴(kuò)散等現(xiàn)象，適量攝入可幫助調(diào)節(jié)腸道菌群。酸奶中的鈣和維生素D也有助于維持皮膚屏障功能。選擇無(wú)添加糖的原味酸奶更安全，避免人工色素或防腐劑誘發(fā)免疫反應(yīng)。
少數(shù)患者可能對(duì)酸奶中的乳清蛋白或發(fā)酵成分敏感，飲用后可能出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)增多、喉頭水腫等速發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。此類(lèi)人群需立即停止食用并記錄飲食日記，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。合并嚴(yán)重過(guò)敏性休克的個(gè)體應(yīng)嚴(yán)格避免乳制品攝入。
蕁麻疹患者日常飲食建議選擇低組胺食物如西藍(lán)花、蘋(píng)果等，避免海鮮、堅(jiān)果等高致敏風(fēng)險(xiǎn)食品。保持皮膚清潔濕潤(rùn)，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。急性發(fā)作時(shí)可冷敷患處緩解瘙癢，若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。記錄每日飲食和癥狀變化有助于醫(yī)生判斷誘因，調(diào)整治療方案時(shí)優(yōu)先考慮抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪滴劑等。