慢性胃腸炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃腸炎通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。
1、調(diào)整飲食
慢性胃腸炎患者需避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇易消化的米粥、面條等主食，搭配清蒸魚、燉蛋等低脂高蛋白食物。可少量多餐進(jìn)食煮熟的西藍(lán)花、胡蘿卜等纖維較軟的蔬菜，減少胃腸負(fù)擔(dān)。急性發(fā)作期可暫時(shí)采用流質(zhì)飲食，癥狀緩解后逐步過(guò)渡到正常飲食。
2、藥物治療
幽門螺桿菌陽(yáng)性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等。針對(duì)胃酸過(guò)多可選用雷貝拉唑鈉腸溶片，黏膜修復(fù)可使用康復(fù)新液。腹痛明顯時(shí)短期應(yīng)用消旋山莨菪堿片緩解痙攣，但須避免長(zhǎng)期依賴。
3、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛弱型可用香砂六君丸健脾和胃，肝胃不和型適用柴胡疏肝散顆粒。艾灸中脘、足三里等穴位可改善局部血液循環(huán)，配合黨參、白術(shù)等藥材代茶飲。需注意中藥調(diào)理周期較長(zhǎng)，應(yīng)與西藥治療間隔2小時(shí)以上服用。
4、改善生活習(xí)慣
戒煙限酒可減少胃黏膜刺激，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于胃腸修復(fù)。避免飯后立即平臥或劇烈運(yùn)動(dòng)，建議餐后散步15-20分鐘促進(jìn)消化。冬季注意腹部保暖，使用熱水袋熱敷時(shí)溫度不宜超過(guò)50℃。
5、定期復(fù)查
每3-6個(gè)月進(jìn)行胃鏡檢查評(píng)估黏膜修復(fù)情況，幽門螺桿菌感染者需完成治療后1個(gè)月復(fù)查碳13呼氣試驗(yàn)。長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)每半年檢測(cè)肝腎功能，出現(xiàn)黑便、消瘦等預(yù)警癥狀需及時(shí)就診。
慢性胃腸炎患者日?？娠嬘脺胤涿鬯Ｗo(hù)胃黏膜，但糖尿病患者應(yīng)控制用量。建議選擇瑜伽、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，避免過(guò)度勞累和精神緊張。腌制食品、咖啡因飲料等可能誘發(fā)癥狀的食物需嚴(yán)格限制，烹飪方式以蒸煮燉為主，減少油炸燒烤。若癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降，須警惕癌變可能，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物篩查和內(nèi)鏡下活檢。