三歲寶寶牙痛可通過冷敷止痛、調(diào)整飲食、清潔口腔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷止痛
用干凈毛巾包裹冰塊敷于寶寶面部疼痛區(qū)域，每次5-10分鐘。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕牙髓充血腫脹帶來的疼痛感。注意避免凍傷皮膚，冰敷間隔需超過30分鐘。
2、調(diào)整飲食
提供常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米糊、土豆泥、蒸蛋等，避免過硬、過冷、過熱或高糖食物刺激患牙?？蛇m量飲用涼白開緩解炎癥，但禁止含糖飲料。
3、清潔口腔
家長(zhǎng)用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，配合無(wú)酒精含氟漱口水含漱。清除食物殘?jiān)蓽p少細(xì)菌滋生，氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。
4、使用藥物
遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用止痛藥，或局部涂抹丁硼乳膏。不可自行使用成人藥物或抗生素。
5、就醫(yī)治療
若持續(xù)疼痛超過24小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱，需及時(shí)就診兒童口腔科。深齲可能需行乳牙根管治療，牙髓炎需進(jìn)行活髓切斷術(shù)等專業(yè)處置。
日常需幫助寶寶建立早晚刷牙習(xí)慣，使用含氟牙膏但控制用量為米粒大小。定期進(jìn)行口腔檢查，每3-6個(gè)月涂氟一次。限制每日甜食攝入次數(shù)，進(jìn)食后及時(shí)漱口。選擇硅膠材質(zhì)護(hù)齒型奶嘴，避免長(zhǎng)期使用安撫奶嘴影響牙齒排列。發(fā)現(xiàn)乳牙齲壞即使無(wú)疼痛也應(yīng)盡早干預(yù)，防止影響恒牙發(fā)育。