低血糖是指人體血糖含量低于正常范圍。如果體質(zhì)較好，饑餓時(shí)可能不會(huì)發(fā)生低血糖；如果體質(zhì)較差，饑餓時(shí)可能會(huì)發(fā)生低血糖。
1.體質(zhì)較好：如果經(jīng)常鍛煉身體，如散步、慢跑、跳繩等，可能會(huì)使體質(zhì)比較好。在饑餓時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)代償反應(yīng)，使血糖穩(wěn)定在正常范圍，可能不會(huì)引起低血糖。
2.體質(zhì)較差：如果經(jīng)常挑食、偏食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，可能會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)較差。饑餓時(shí)，會(huì)使能量物質(zhì)被分解，引起低血糖，出現(xiàn)心慌、手抖、出冷汗等癥狀。
若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。發(fā)生低血糖時(shí)，建議適量吃糖果、餅干等，可以快速提升血糖濃度，緩解低血糖的癥狀。