發(fā)燒期間一般可以開空調(diào),但需調(diào)整至適宜溫度并避免直吹。體溫調(diào)節(jié)異常時需關(guān)閉空調(diào)并及時就醫(yī)。
發(fā)燒時人體需要通過散熱調(diào)節(jié)體溫,空調(diào)可幫助維持26-28攝氏度的舒適環(huán)境溫度,促進(jìn)汗液蒸發(fā)散熱。建議選擇除濕模式,保持空氣流通,風(fēng)口方向調(diào)整為向上或側(cè)向,避免冷風(fēng)直接接觸皮膚。使用空調(diào)期間應(yīng)每2小時開窗通風(fēng),同時配合溫水擦浴、補(bǔ)充水分等物理降溫措施。
若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、四肢冰冷等體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂表現(xiàn),需立即關(guān)閉空調(diào)。嬰幼兒、老年人或合并心血管疾病者,空調(diào)溫度不宜低于28攝氏度。持續(xù)高熱超過39攝氏度或伴隨意識模糊、抽搐等癥狀時,應(yīng)停止使用空調(diào)并緊急就醫(yī)。
發(fā)燒期間除合理使用空調(diào)外,建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,每4小時測量一次體溫。保持每日2000毫升以上飲水量,可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。飲食選擇易消化的粥類、面條等,避免辛辣刺激食物。若體溫超過38.5攝氏度持續(xù)12小時未降,或出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等癥狀,須及時至感染科或急診科就診。恢復(fù)期應(yīng)保證充足睡眠,避免劇烈運(yùn)動,空調(diào)濾網(wǎng)需定期清潔消毒。