懷孕前兆主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。這些癥狀可能與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),但需通過醫(yī)學(xué)檢查確認(rèn)是否懷孕。
1、停經(jīng)
停經(jīng)是懷孕最明顯的早期信號(hào)。育齡女性平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,若月經(jīng)推遲超過一周,可能提示懷孕。懷孕后子宮內(nèi)膜不再脫落,月經(jīng)暫時(shí)停止。但停經(jīng)也可能由壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起,需結(jié)合其他癥狀或早孕檢測(cè)判斷。
2、乳房脹痛
懷孕后雌激素和孕激素水平升高,會(huì)導(dǎo)致乳房敏感、脹痛或刺痛,乳暈顏色可能加深。這種變化類似經(jīng)前乳房不適,但程度更明顯且持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。乳房脹痛通常在孕早期出現(xiàn),是身體為哺乳做的準(zhǔn)備。
3、惡心嘔吐
孕吐多發(fā)生在早晨,但全天都可能出現(xiàn),與人體絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。輕微惡心可通過少量多餐緩解,嚴(yán)重嘔吐可能導(dǎo)致脫水需就醫(yī)。孕吐通常在孕6周開始,孕12周后逐漸減輕。
4、疲勞嗜睡
孕早期孕酮水平急劇上升,會(huì)使基礎(chǔ)體溫升高,消耗更多能量,導(dǎo)致持續(xù)疲勞和嗜睡。這種疲憊感與普通勞累不同,即使充分休息也難以緩解,是身體適應(yīng)妊娠的生理反應(yīng)。
5、尿頻
懷孕后子宮增大壓迫膀胱,加上血流量增加使腎臟過濾更多液體,會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。尿頻從孕6周左右開始,隨著子宮進(jìn)入腹腔,孕中期可能減輕,但孕晚期胎頭下降后會(huì)再次出現(xiàn)。
出現(xiàn)懷孕前兆時(shí),可通過早孕試紙初步檢測(cè),但結(jié)果可能存在誤差,建議到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查或超聲檢查確認(rèn)。備孕期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免煙酒和藥物,適量補(bǔ)充葉酸。若確認(rèn)懷孕,需按時(shí)產(chǎn)檢,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),出現(xiàn)異常出血或劇烈腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。