26歲一般是可以做牙齒矯正的，牙齒矯正沒(méi)有嚴(yán)格的年齡限制，成年后只要牙周組織健康，通常都能進(jìn)行矯正治療。

成年人的牙槽骨改建速度雖然比青少年慢，但依然具備改建能力。對(duì)于因牙齒排列不齊、牙列擁擠、牙縫過(guò)大或咬合關(guān)系不佳等問(wèn)題影響美觀或功能的26歲成年人，進(jìn)行牙齒矯正是改善這些問(wèn)題的有效方式。現(xiàn)代正畸技術(shù)，如固定矯治器中的金屬托槽、陶瓷托槽，以及無(wú)托槽隱形矯治器等，都能為成年人提供合適的矯正方案。矯正過(guò)程需要正畸醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估，包括口腔檢查、拍攝X光片、制取牙模等，以制定個(gè)性化的治療計(jì)劃。整個(gè)矯正周期可能相對(duì)青少年較長(zhǎng)，通常需要一年半到三年不等，需要患者有良好的依從性，按時(shí)復(fù)診并做好口腔清潔。

如果存在嚴(yán)重的牙周疾病，如未經(jīng)控制的牙齦炎、牙周炎，導(dǎo)致牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)，則不適合立即進(jìn)行常規(guī)牙齒矯正?；顒?dòng)性牙周病會(huì)使牙齒在受力移動(dòng)過(guò)程中松動(dòng)加劇，甚至導(dǎo)致牙齒脫落。若有未治療的齲齒、牙髓病或根尖周病，也需要先完成相應(yīng)的牙體牙髓治療。某些全身性疾病，如未受控制的糖尿病、骨質(zhì)疏松癥等，也可能影響骨代謝，對(duì)矯正治療構(gòu)成風(fēng)險(xiǎn)。存在顳下頜關(guān)節(jié)紊亂癥狀的患者，也需謹(jǐn)慎評(píng)估。在決定矯正前，必須由口腔正畸?？漆t(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，評(píng)估牙周、牙體健康狀況及全身情況，排除禁忌證。

決定進(jìn)行牙齒矯正后，選擇專業(yè)的口腔正畸醫(yī)生至關(guān)重要。矯正期間，維護(hù)口腔衛(wèi)生是成功的關(guān)鍵，需要使用正畸專用牙刷、牙縫刷、沖牙器等工具仔細(xì)清潔托槽周圍和牙縫，預(yù)防牙齦炎和牙齒脫礦。飲食上應(yīng)避免過(guò)硬、過(guò)粘的食物，以防矯治器損壞。矯正結(jié)束后，必須遵醫(yī)囑佩戴保持器，這是防止牙齒復(fù)發(fā)、維持矯正效果的必要步驟，佩戴時(shí)間通常較長(zhǎng)，甚至需要終身夜間佩戴。定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，維護(hù)牙周健康，才能長(zhǎng)久保持整齊的牙齒和燦爛的笑容。