牙齦腫痛發(fā)炎可能與口腔衛(wèi)生不良、食物嵌塞、牙周炎、智齒冠周炎、維生素缺乏等因素有關(guān)。牙齦腫痛發(fā)炎通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰疼痛、刷牙出血等癥狀，可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、局部用藥、抗感染治療等方式緩解。

1、口腔衛(wèi)生不良

長(zhǎng)期刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫，會(huì)導(dǎo)致牙菌斑堆積刺激牙齦。牙菌斑中的細(xì)菌代謝產(chǎn)物引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為牙齦邊緣紅腫、觸碰易出血。建議每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，必要時(shí)使用復(fù)方氯己定含漱液輔助抑菌。

2、食物嵌塞

牙齒鄰面齲洞或牙列不齊易造成食物殘?jiān)鼫?，嵌塞物壓迫牙齦并滋生細(xì)菌。常見(jiàn)于進(jìn)食纖維性食物后突發(fā)性腫痛，可能伴隨鄰面齲壞。需使用牙線或沖牙器清除嵌塞物，鄰面齲需及時(shí)充填治療。

3、牙周炎

慢性牙周炎急性發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)牙齦膿腫，多與牙結(jié)石刺激深層牙周組織有關(guān)。典型癥狀包括牙齦退縮、牙周袋溢膿、牙齒松動(dòng)等。需進(jìn)行齦下刮治清除結(jié)石，急性期可配合甲硝唑片和布洛芬緩釋膠囊控制感染。

4、智齒冠周炎

阻生智齒周圍牙齦瓣與牙冠間形成盲袋，食物殘?jiān)e聚引發(fā)冠周軟組織化膿性炎癥。常見(jiàn)下頜第三磨牙區(qū)劇烈跳痛伴張口受限。需用過(guò)氧化氫溶液沖洗盲袋，嚴(yán)重者需口服頭孢克肟分散片聯(lián)合替硝唑片抗感染。

5、維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素C攝入不足會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，牙齦易出血腫脹?？赡馨殡S皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等全身癥狀。建議增加新鮮水果攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C泡騰片，但需排除血液系統(tǒng)疾病。

牙齦腫痛期間應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激或過(guò)硬食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔患處。每日用溫鹽水漱口3-4次有助于減輕炎癥，若腫痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，需及時(shí)就診口腔科進(jìn)行專業(yè)治療。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的牙齦炎癥可能提示糖尿病等系統(tǒng)性疾病，建議定期進(jìn)行口腔檢查和潔治。