剖腹產(chǎn)后白帶異?？赏ㄟ^保持會陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免過度勞累、及時就醫(yī)檢查、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。白帶異?？赡芘c激素水平變化、生殖道感染、傷口愈合不良、免疫力下降、陰道菌群失調(diào)等原因有關(guān)。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽光下暴曬消毒。排便后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染會陰傷口。產(chǎn)后惡露未凈時需及時更換衛(wèi)生巾，最長間隔不超過4小時。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的攝入，促進(jìn)傷口修復(fù)。補(bǔ)充含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，增強(qiáng)黏膜抵抗力。適量食用含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品，幫助維持陰道微生態(tài)平衡。避免辛辣刺激及高糖飲食，減少分泌物異常刺激。
3、避免過度勞累
產(chǎn)后6周內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動，防止腹壓增加導(dǎo)致傷口裂開。保證每日7-8小時睡眠，午間可臥床休息30分鐘。哺乳時采用側(cè)臥姿勢減輕腹部張力，坐立時使用哺乳枕支撐腰部。
4、及時就醫(yī)檢查
若出現(xiàn)黃色膿性分泌物、腥臭味或外陰瘙癢，需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。通過婦科檢查觀察宮頸愈合情況，必要時行B超排除宮腔殘留。細(xì)菌性陰道病可檢測陰道pH值及胺試驗(yàn)，霉菌感染需鏡檢找菌絲。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可使用甲硝唑陰道泡騰片，真菌感染適用克霉唑陰道片?；旌细腥究蛇x擇復(fù)方莪術(shù)油栓，盆腔炎癥需口服頭孢克肟分散片。子宮復(fù)舊不良可配合益母草顆粒調(diào)理，用藥期間暫停母乳需咨詢醫(yī)生。
剖腹產(chǎn)術(shù)后需持續(xù)觀察惡露性狀變化，正常惡露應(yīng)在4-6周內(nèi)排凈?；謴?fù)期避免盆浴及性生活，42天復(fù)查評估子宮復(fù)舊情況。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能，出現(xiàn)發(fā)熱或腹痛加劇應(yīng)立即就診。保持輕松心態(tài)，焦慮情緒可能影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，必要時可尋求心理疏導(dǎo)支持。