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糖尿病人可以吃什么樣的鈣片

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劉福強 內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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糖尿病人可以選擇無糖配方的鈣片,主要有碳酸鈣片、檸檬酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、氨基酸螯合鈣片等類型。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身血糖控制情況和鈣需求選擇合適的鈣片。

一、碳酸鈣片

碳酸鈣片含鈣量較高,價格相對較低,適合胃腸功能正常的糖尿病人。碳酸鈣需要在胃酸環(huán)境下吸收,建議隨餐服用。部分人群可能出現(xiàn)腹脹便秘等不良反應(yīng),可搭配維生素D促進吸收。

二、檸檬酸鈣片

檸檬酸鈣片溶解性好,對胃腸刺激小,適合胃酸分泌不足的老年糖尿病人。檸檬酸鈣的吸收不受胃酸影響,空腹或餐后均可服用。但含鈣量相對較低,需注意補充劑量。

三、乳酸鈣片

乳酸鈣片口感較好,溶解度高,適合吞咽困難的糖尿病人。乳酸鈣的生物利用度較高,但含鈣量較低,需注意與其他鈣劑區(qū)分補充劑量。長期服用需監(jiān)測血鈣水平。

四、葡萄糖酸鈣片

葡萄糖酸鈣片吸收較快,適合需要快速補鈣的糖尿病人。需注意選擇無糖配方,避免影響血糖。葡萄糖酸鈣可能干擾某些降糖藥物吸收,服用時間需與降糖藥間隔2小時。

五、氨基酸螯合鈣片

氨基酸螯合鈣片吸收率高,對胃腸刺激小,適合長期補鈣的糖尿病人。氨基酸螯合鈣不受膳食因素影響,但價格較高。需注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。

糖尿病人補鈣需注意選擇無糖配方的鈣劑,避免影響血糖控制。補鈣期間應(yīng)定期監(jiān)測血鈣和尿鈣水平,防止補鈣過量。日常飲食可適當(dāng)增加低脂乳制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物,配合適量曬太陽幫助維生素D促進鈣吸收。如出現(xiàn)便秘、腹脹等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整補鈣方案。合并腎功能不全的糖尿病人補鈣需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免高鈣補充導(dǎo)致血管鈣化等風(fēng)險。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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