男人腰疼需要做的檢查主要有體格檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、神經(jīng)電生理檢查、骨密度檢查等。腰疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎臟疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。

一、體格檢查

體格檢查是評(píng)估腰疼的基礎(chǔ)步驟，醫(yī)生通過(guò)視診、觸診、叩診等方式初步判斷疼痛來(lái)源。視診觀察腰部有無(wú)紅腫、畸形或皮膚異常。觸診檢查肌肉緊張度、壓痛點(diǎn)位置及脊柱形態(tài)。叩診可幫助識(shí)別深部器官問題，例如腎臟叩擊痛可能提示腎臟疾病。這項(xiàng)檢查無(wú)需特殊設(shè)備，能在門診快速完成，為后續(xù)針對(duì)性檢查提供方向。

二、影像學(xué)檢查

影像學(xué)檢查包括X線、CT、磁共振成像等，能清晰顯示骨骼與軟組織病變。X線適用于篩查骨折、脊柱側(cè)彎或骨質(zhì)增生。CT可細(xì)致觀察椎間盤突出、椎管狹窄情況。磁共振成像對(duì)軟組織結(jié)構(gòu)如椎間盤、神經(jīng)根顯示更優(yōu)，有助于診斷腰椎間盤突出癥或腫瘤。這些檢查能明確病變位置與嚴(yán)重程度，指導(dǎo)治療決策。

三、實(shí)驗(yàn)室檢查

實(shí)驗(yàn)室檢查通過(guò)血液、尿液分析檢測(cè)炎癥指標(biāo)、腎功能或感染跡象。血常規(guī)可發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞升高提示感染。尿常規(guī)檢查紅細(xì)胞、白細(xì)胞異常可能關(guān)聯(lián)泌尿系統(tǒng)結(jié)石或腎炎。血沉與C反應(yīng)蛋白增高可能反映強(qiáng)直性脊柱炎等免疫性疾病。這類檢查有助于排除全身性疾病引起的腰部不適，補(bǔ)充診斷依據(jù)。

四、神經(jīng)電生理檢查

神經(jīng)電生理檢查如肌電圖和神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)試，用于評(píng)估神經(jīng)功能狀態(tài)。肌電圖檢測(cè)肌肉電活動(dòng)異常，判斷神經(jīng)根受壓程度。神經(jīng)傳導(dǎo)速度測(cè)試測(cè)量神經(jīng)信號(hào)傳遞效率，識(shí)別周圍神經(jīng)病變。該檢查適用于腰疼伴隨下肢麻木、無(wú)力癥狀時(shí)，幫助定位神經(jīng)損傷來(lái)源。

五、骨密度檢查

骨密度檢查通過(guò)雙能X線吸收測(cè)定法評(píng)估骨質(zhì)流失情況，診斷骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，引起慢性腰疼。檢查結(jié)果可指導(dǎo)鈣劑補(bǔ)充或抗骨質(zhì)疏松藥物治療，預(yù)防骨折風(fēng)險(xiǎn)。

男人腰疼時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意勞逸結(jié)合，睡眠選擇硬板床以減輕腰椎壓力。日常可進(jìn)行適度核心肌群鍛煉如平板支撐，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。飲食中保證鈣與維生素D攝入，多食用牛奶、豆制品或深海魚類。如果疼痛持續(xù)或加重，并伴有發(fā)熱、排尿異常等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)完善檢查，明確病因后接受規(guī)范治療?；謴?fù)期間遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止病情反復(fù)。