得了痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食刺激、肛周靜脈曲張等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證每日飲水1500-2000毫升。避免飲酒及辛辣刺激性食物，減少肛周血管充血。
2、溫水坐浴
每日2次、每次10-15分鐘的40℃溫水坐浴能促進肛周血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛?？稍谒屑尤敫咤i酸鉀片配成1：5000溶液，起到消炎作用。坐浴后需保持肛周干燥。
3、局部用藥
痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含人工麝香、冰片等成分，能消腫止痛；太寧栓含角菜酸酯可保護黏膜；普濟痔瘡栓含地榆炭可涼血止血。使用前需清潔肛周，藥物應(yīng)涂抹或推入肛管內(nèi)。
4、口服藥物
地奧司明片可增強靜脈張力，減輕出血癥狀；草木犀流浸液片能改善微循環(huán)；乳果糖口服溶液通過滲透作用緩解便秘?？诜幬镄枳襻t(yī)囑，避免與抗凝藥同用。
5、手術(shù)治療
對于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或反復(fù)出血者，可采用吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或血栓外痔剝離術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，使用復(fù)方角菜酸酯栓促進愈合，1個月內(nèi)避免劇烈運動。
痔瘡患者日常應(yīng)避免久坐久站，每小時活動5分鐘；養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，如廁時間控制在5分鐘內(nèi)；選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換；出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門墜脹感加重時需及時就醫(yī)。妊娠期痔瘡患者可通過左側(cè)臥位減輕盆腔壓力，產(chǎn)后癥狀多會自行緩解。