兒童過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原、免疫功能異常、鼻黏膜敏感、感染等因素引起。
1、避免過敏原
家長需幫助兒童識別并避免接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原。保持室內(nèi)清潔，定期更換床單被罩，使用防螨材料包裹寢具。外出時佩戴口罩，減少與過敏原接觸的機會。對于已知的特定過敏原，可通過環(huán)境控制降低暴露風險。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。家長可選擇兒童專用洗鼻器，每日1-2次輕柔沖洗。沖洗時注意水溫適宜，動作輕柔，避免嗆咳。長期堅持可減輕鼻黏膜炎癥反應。
3、藥物治療
在醫(yī)生指導下可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定糖漿、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉顆粒。癥狀急性發(fā)作時可短期使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液。藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，家長不可自行調(diào)整劑量。
4、免疫治療
對于中重度持續(xù)性過敏性鼻炎兒童，經(jīng)過敏原檢測明確主要過敏原后，可考慮皮下注射或舌下含服特異性免疫治療。治療周期通常為3-5年，能夠改變疾病自然進程。家長需定期帶兒童復診，監(jiān)測治療效果和不良反應。
5、手術(shù)治療
當合并嚴重鼻中隔偏曲、鼻息肉或藥物治療無效時，可能需行下鼻甲成形術(shù)、鼻息肉切除術(shù)等外科干預。手術(shù)適應證需由耳鼻喉科醫(yī)生評估，術(shù)后仍需配合藥物治療和過敏原 avoidance。家長應關(guān)注兒童術(shù)后恢復情況，定期隨訪。
家長應幫助兒童建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等。保持居住環(huán)境通風干燥，控制室內(nèi)濕度在50%以下，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。在花粉季節(jié)減少戶外活動時間，外出歸來及時更換衣物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)睡眠障礙、學習注意力下降等情況，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。通過綜合管理可有效控制癥狀，提高兒童生活質(zhì)量。