瓶蕨的常見用法主要有藥用、食用、園藝觀賞、生態(tài)修復(fù)及傳統(tǒng)民俗應(yīng)用。瓶蕨是一種多年生蕨類植物，其根莖及嫩葉在不同領(lǐng)域具有多種用途。
1、藥用
瓶蕨的根莖可入藥，具有清熱解毒、止血消腫的功效。在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于治療外傷出血、咽喉腫痛等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，其提取物可能含有抗炎成分，但具體用藥需遵醫(yī)囑，不可自行使用。
2、食用
瓶蕨的嫩葉經(jīng)焯水后可涼拌或炒食，富含膳食纖維和礦物質(zhì)。部分地區(qū)將其作為春季野菜，但需注意徹底加熱以去除微量毒素，避免食用過量導(dǎo)致胃腸不適。過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。
3、園藝觀賞
瓶蕨株形優(yōu)美，葉片呈羽狀分裂，適合作為室內(nèi)觀葉植物栽培。喜陰濕環(huán)境，可布置于庭院陰蔽處或盆栽擺放，具有調(diào)節(jié)空氣濕度的作用。養(yǎng)護(hù)時需保持土壤濕潤并避免強光直射。
4、生態(tài)修復(fù)
瓶蕨對重金屬污染土壤具有一定耐受性，可用于礦山廢棄地的植被恢復(fù)。其發(fā)達(dá)的根系能幫助固定表層土壤，減少水土流失，在濕地生態(tài)系統(tǒng)中發(fā)揮重要的生態(tài)功能。
5、傳統(tǒng)民俗
某些地區(qū)將瓶蕨用于端午節(jié)門飾或祭祀儀式，取其"祛邪避毒"的象征意義。干燥的瓶蕨葉片也可制作工藝品，如壓花書簽或自然風(fēng)鈴，體現(xiàn)民間植物利用智慧。
使用瓶蕨時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒蕨類。藥用及食用前應(yīng)咨詢專業(yè)人員，園藝栽培需根據(jù)其生長習(xí)性提供適宜環(huán)境。采摘野生瓶蕨應(yīng)避開污染區(qū)域，保護(hù)性采集以維持生態(tài)平衡。日常接觸后建議洗手，防止汁液接觸眼睛或傷口。