兒童多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為注意力缺陷、活動(dòng)過度和沖動(dòng)行為，核心癥狀包括注意力不集中、小動(dòng)作頻繁、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)困難及社交障礙等。
1、注意力不集中
患兒難以持續(xù)專注于任務(wù)，容易因外界刺激分心，常表現(xiàn)為聽課走神、作業(yè)拖拉、丟三落四。部分兒童可能伴有閱讀或書寫障礙，需家長通過行為訓(xùn)練和結(jié)構(gòu)化任務(wù)幫助改善。
2、小動(dòng)作頻繁
無法安靜坐立，手腳不停扭動(dòng)或離開座位，在需要安靜的場合過度奔跑攀爬。這類行為與年齡發(fā)育不符，可通過感覺統(tǒng)合訓(xùn)練和正向強(qiáng)化逐步糾正。
3、情緒不穩(wěn)定
易因小事發(fā)脾氣或哭鬧，情緒調(diào)節(jié)能力差，可能伴隨對(duì)立違抗行為。心理干預(yù)如認(rèn)知行為療法有助于情緒管理，必要時(shí)需結(jié)合專業(yè)評(píng)估。
4、學(xué)習(xí)困難
因注意力分散導(dǎo)致知識(shí)吸收效率低，成績波動(dòng)明顯。需教師調(diào)整教學(xué)節(jié)奏，配合分段式學(xué)習(xí)任務(wù)，避免過度批評(píng)加重挫敗感。
5、社交障礙
因沖動(dòng)言行難以遵守游戲規(guī)則，常與同伴發(fā)生沖突。社交技能訓(xùn)練和團(tuán)體活動(dòng)能幫助建立適當(dāng)?shù)娜穗H互動(dòng)模式。
家長應(yīng)保持規(guī)律的生活作息安排，減少電子屏幕時(shí)間，增加戶外運(yùn)動(dòng)消耗過剩精力。飲食上控制高糖高脂食物，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、鎂等微量元素。若癥狀持續(xù)影響生活，建議盡早就醫(yī)評(píng)估，避免自行使用藥物。日常可通過清單式任務(wù)管理、即時(shí)表揚(yáng)等行為干預(yù)方法輔助改善癥狀。