腎陰虛與腎陽虛在臨床表現(xiàn)上有明顯差異，主要表現(xiàn)為潮熱盜汗與畏寒肢冷、腰膝酸軟與腰膝冷痛、五心煩熱與神疲乏力等不同癥狀。
腎陰虛患者常見潮熱盜汗，表現(xiàn)為午后或夜間發(fā)熱、睡中汗出，可能伴隨兩顴潮紅、口干咽燥。腎陽虛患者則以畏寒肢冷為主，尤其下肢寒冷明顯，常需厚衣保暖。腰膝酸軟是腎陰虛的典型表現(xiàn)，患者自覺腰部酸脹、膝軟無力；腎陽虛則多見腰膝冷痛，遇寒加重，得溫減輕。
五心煩熱是腎陰虛的特有癥狀，患者自覺手足心發(fā)熱、心胸?zé)?；腎陽虛患者常見神疲乏力、精神萎靡。腎陰虛可能導(dǎo)致頭暈耳鳴、失眠多夢；腎陽虛可能引起小便清長、夜尿頻多。腎陰虛患者舌紅少苔，脈細數(shù)；腎陽虛患者舌淡胖有齒痕，脈沉遲。
對于腎陰虛患者，建議避免辛辣燥熱食物，可適量食用銀耳、百合等滋陰之品；腎陽虛患者宜溫補，可選用羊肉、韭菜等食物。兩者均需規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進行八段錦、太極拳等舒緩運動。癥狀持續(xù)或加重時，應(yīng)及時就醫(yī)辨證施治，避免自行用藥延誤病情。日常注意調(diào)節(jié)情緒，避免長期處于緊張焦慮狀態(tài)，有助于改善腎虛癥狀。