乙肝病人臉色發(fā)黃發(fā)黑可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、定期監(jiān)測肝功能、心理疏導(dǎo)等方式改善。乙肝患者面色異?？赡芘c肝功能損傷、膽紅素代謝異常、營養(yǎng)不良、貧血、心理壓力等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
乙肝患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋清、魚肉、豆腐等，避免高脂飲食加重肝臟負(fù)擔(dān)。每日可適量食用西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，幫助修復(fù)肝細(xì)胞。嚴(yán)禁飲酒及食用霉變食物，減少腌制食品攝入。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)
肝功能異常易導(dǎo)致維生素代謝障礙，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、維生素C泡騰片、維生素E軟膠囊等。若存在低蛋白血癥，可遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑進(jìn)行營養(yǎng)支持，必要時靜脈補(bǔ)充人血白蛋白注射液。
3、藥物治療
針對乙肝活動期患者，需規(guī)范使用抗病毒藥物如恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片。膽紅素升高者可配合熊去氧膽酸膠囊、茵梔黃顆粒改善黃疸。貧血患者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，嚴(yán)重時注射重組人促紅素注射液。
4、定期監(jiān)測肝功能
每3-6個月需檢測肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝臟超聲等指標(biāo)。若出現(xiàn)總膽紅素超過正常值3倍，或轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高，應(yīng)及時調(diào)整治療方案。長期服藥者還需監(jiān)測腎功能、血磷等藥物相關(guān)副作用指標(biāo)。
5、心理疏導(dǎo)
慢性乙肝患者易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)協(xié)助建立規(guī)律作息，陪同參與輕度運動如太極拳、散步。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢，或遵醫(yī)囑短期使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物改善情緒狀態(tài)。
乙肝患者日常需保持充足睡眠，避免過度勞累。建議采用分餐制預(yù)防交叉感染，接種甲肝疫苗避免重疊感染。每半年進(jìn)行甲胎蛋白和肝臟彈性檢測，40歲以上患者建議增加胃鏡檢查門靜脈高壓情況。出現(xiàn)腹脹、下肢水腫等異常應(yīng)及時肝病科就診，不可自行服用中藥偏方。