喉嚨發(fā)癢可能由環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。喉嚨發(fā)癢通常表現(xiàn)為咽喉部異物感、干澀或輕微疼痛，可能伴隨咳嗽或聲音嘶啞等癥狀。
1、環(huán)境刺激
干燥空氣、粉塵或煙霧等環(huán)境因素可能刺激咽喉黏膜導致發(fā)癢。長期處于空調(diào)房或秋冬季節(jié)空氣濕度低時更易發(fā)生。建議增加室內(nèi)濕度至50%左右，使用空氣凈化器減少粉塵，外出佩戴口罩隔絕污染。若從事粉塵作業(yè)需加強職業(yè)防護，必要時用生理鹽水霧化緩解癥狀。
2、過敏反應(yīng)
花粉、塵螨或動物皮屑等過敏原可能引發(fā)咽喉部變態(tài)反應(yīng)。過敏體質(zhì)者接觸過敏原后，組胺釋放會導致黏膜水腫和瘙癢，常伴打噴嚏、流清涕等鼻部癥狀?？蓹z測過敏原規(guī)避接觸，急性發(fā)作時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或西替利嗪滴劑，嚴重者需配布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。
3、上呼吸道感染
病毒或細菌感染咽喉部時，炎癥介質(zhì)刺激神經(jīng)末梢會產(chǎn)生癢感。普通感冒初期多見咽喉癢痛，后期可能發(fā)展為咳嗽咳痰。血常規(guī)檢查可區(qū)分病毒或細菌感染，細菌性感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛干混懸劑，配合復方硼砂含漱液局部消炎。
4、胃食管反流
胃酸反流至咽喉部會灼傷黏膜引發(fā)慢性刺激，常見于餐后平臥或夜間發(fā)作，伴反酸燒心。胃鏡檢查可確診，需避免高脂飲食和咖啡因，睡前3小時禁食?？勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，配合抬高床頭15厘米改善反流。
5、慢性咽炎
長期用嗓過度或鼻竇炎分泌物倒流可能導致咽部淋巴濾泡增生，表現(xiàn)為持續(xù)咽癢和清嗓動作。喉鏡檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生，需治療原發(fā)鼻竇疾病，減少辛辣食物刺激。急性期可用銀黃含化片或西瓜霜清咽含片緩解癥狀，合并細菌感染時加用羅紅霉素分散片。
日常需保持每天2000毫升溫水攝入，用淡鹽水漱口每日3次有助于清潔咽喉。避免過度用嗓和二手煙暴露，空調(diào)房放置加濕器維持濕度。若喉嚨發(fā)癢持續(xù)超過2周或伴隨吞咽困難、發(fā)熱等癥狀，建議盡早就醫(yī)進行喉鏡或過敏原檢測。過敏體質(zhì)者應(yīng)定期清洗床品減少塵螨，反流患者睡前可飲用少量溫牛奶保護黏膜。