人流手術后第二天通常不建議立即上班。人工流產屬于有創(chuàng)操作，術后需要適當休息促進子宮恢復。
人流術后子宮內膜存在創(chuàng)面，過早活動可能加重出血或引發(fā)感染。術后1-3天可能出現陣發(fā)性腹痛、陰道流血等生理性宮縮反應，此時臥床休息有助于減少不適。部分患者可能因麻醉藥物殘留出現頭暈乏力，立即工作可能影響判斷力和操作安全。術后身體處于應激狀態(tài)，免疫力暫時降低，接觸公共場所可能增加感染風險。
少數身體素質較好、采用藥物流產且出血量少的患者，在醫(yī)生評估后可能允許從事輕體力工作。但需避免久站、搬運重物等行為，工作時間建議控制在4-6小時內。工作環(huán)境應保持清潔溫暖，注意及時更換衛(wèi)生用品，每間隔1-2小時需休息10-15分鐘。
術后建議保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部1-2次，2周內禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素C促進鐵吸收?？蛇m當飲用紅糖姜茶幫助子宮收縮，但避免攝入生冷辛辣刺激食物。術后1周需復查B超確認宮腔情況，如出現發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量超過月經量需立即就醫(yī)?；謴推陂g建議穿著寬松棉質內衣，避免劇烈運動和重體力勞動，保證每日7-8小時睡眠有助于身體修復。