宮縮開始后,宮口開全一般需要6-12小時。初產(chǎn)婦通常需要8-12小時,經(jīng)產(chǎn)婦通常需要6-8小時。具體時間與宮縮強度、胎兒位置、產(chǎn)婦骨盆條件等因素有關(guān)。
宮口擴張速度因人而異,初產(chǎn)婦宮口擴張速度較慢,每小時約擴張1厘米,經(jīng)產(chǎn)婦宮口擴張速度較快,每小時約擴張1.5厘米。宮縮強度足夠時,宮口擴張速度會加快。宮縮間隔時間短、持續(xù)時間長、強度大時,宮口擴張速度會更快。胎兒位置正常、產(chǎn)婦骨盆條件良好時,宮口擴張速度也會更快。宮縮強度不足、胎兒位置異常、產(chǎn)婦骨盆狹窄時,宮口擴張速度會減慢。
臨產(chǎn)期間產(chǎn)婦應(yīng)保持放松心態(tài),避免過度緊張焦慮,可通過深呼吸、聽音樂等方式緩解疼痛。家屬應(yīng)給予產(chǎn)婦充分的支持和鼓勵,幫助產(chǎn)婦保持體力。產(chǎn)婦應(yīng)注意補充水分和能量,可適量進(jìn)食易消化的食物,如粥、面條等。如出現(xiàn)破水、陰道出血增多、胎動異常等情況,應(yīng)及時就醫(yī)。