每次測(cè)的血壓都不一樣是正?，F(xiàn)象，主要與測(cè)量狀態(tài)、測(cè)量方式、情緒波動(dòng)、藥物影響、晝夜節(jié)律等因素有關(guān)。
測(cè)量狀態(tài)不同會(huì)導(dǎo)致血壓讀數(shù)差異。測(cè)量前進(jìn)行體力活動(dòng)、飲用咖啡或濃茶、吸煙等因素可能引起血壓暫時(shí)性升高，而充分休息后測(cè)量數(shù)值則會(huì)相對(duì)平穩(wěn)。測(cè)量時(shí)手臂位置未與心臟保持同一水平、袖帶松緊不當(dāng)或談話移動(dòng)等操作不規(guī)范也會(huì)影響結(jié)果準(zhǔn)確性。保持測(cè)量環(huán)境安靜舒適，測(cè)量前靜坐五分鐘有助于獲得穩(wěn)定讀數(shù)。
人體血壓本身存在生理性波動(dòng)。情緒緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì)使血壓上升，放松狀態(tài)下則逐漸恢復(fù)。服用降壓藥后藥物濃度變化會(huì)引起血壓波動(dòng)，部分藥物如硝苯地平控釋片、卡托普利片等可能產(chǎn)生降壓峰值效應(yīng)。晝夜節(jié)律導(dǎo)致清晨血壓通常較高，夜間睡眠時(shí)降至低谷，24小時(shí)內(nèi)波動(dòng)范圍可達(dá)一定幅度。季節(jié)更替時(shí)血管舒縮狀態(tài)改變也會(huì)造成血壓差異。
建議采用同一時(shí)間段、相同體位進(jìn)行規(guī)律測(cè)量，使用經(jīng)過校驗(yàn)的電子血壓計(jì)，記錄每次讀數(shù)及測(cè)量條件。若血壓波動(dòng)伴隨頭暈心悸等癥狀，或家庭自測(cè)值與診室測(cè)量值持續(xù)差異較大，需攜帶記錄至心血管內(nèi)科就診。日常保持低鹽飲食、適度運(yùn)動(dòng)和情緒穩(wěn)定對(duì)維持血壓平穩(wěn)具有積極意義。