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杏核仁的藥用價值

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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杏核仁具有一定的藥用價值,其成分包括苦杏仁苷、脂肪油、蛋白質(zhì)等,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于止咳平喘、潤腸通便等目的,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免毒性風(fēng)險。

一、止咳平喘

杏核仁中的苦杏仁苷在體內(nèi)分解后能抑制呼吸中樞,緩解咳嗽與氣喘癥狀。其作用機制涉及舒緩支氣管平滑肌,適用于慢性支氣管炎或哮喘引起的呼吸道不適。使用時需控制劑量,過量可能導(dǎo)致頭暈或惡心等不良反應(yīng)。

二、潤腸通便

杏核仁富含脂肪油與膳食纖維,能潤滑腸道并促進(jìn)蠕動,改善便秘問題。對于老年體弱或腸燥引起的排便困難,少量使用可輔助通便。但腸梗阻患者禁用,以免加重病情。

三、抗炎鎮(zhèn)痛

杏核仁中的苯甲醛等成分具有輕微抗炎作用,可緩解咽喉腫痛或皮膚炎癥。外用時需研磨成膏狀敷于患處,內(nèi)服則須配伍其他中藥以降低毒性,如與桔梗或甘草同用。

四、調(diào)節(jié)血壓

杏核仁的提取物可能通過擴張血管幫助穩(wěn)定血壓,對高血壓早期患者有輔助調(diào)理效果。但不宜替代降壓藥物,且低血壓人群慎用,避免引發(fā)眩暈。

五、營養(yǎng)補充

杏核仁含維生素E、不飽和脂肪酸及礦物質(zhì),能為體虛者提供營養(yǎng)支持。可研磨后加入食療方,但每日攝入量不宜超過5克,防止氫氰酸中毒。

杏核仁的藥用需嚴(yán)格遵循傳統(tǒng)炮制方法,如煮沸或炒制以減毒,并避免長期大量使用。日常保存應(yīng)放置于陰涼干燥處,若出現(xiàn)心悸或嘔吐等中毒跡象,須立即就醫(yī)并停止服用。結(jié)合均衡飲食與適度運動,有助于發(fā)揮其輔助調(diào)理作用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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