小腿肚是指腓腸肌。走路腓腸肌疼通常與受涼、缺鈣、扭傷、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出癥等因素有關(guān)，可根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性處理。
1.受涼：若患者未做好腳部保暖，導(dǎo)致局部受涼，可出現(xiàn)腓腸肌疼痛，此時(shí)可使用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷，具有一定的效果。
2.缺鈣：缺鈣會(huì)使神經(jīng)、肌肉呈興奮狀態(tài)，也可導(dǎo)致上述情況的發(fā)生?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸氫鈉片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
3.扭傷：如果小腿受到撞擊、擠壓或扭傷等外力作用影響，可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、軟組織損傷等情況，也可出現(xiàn)腓腸肌異常疼痛的情況。適當(dāng)對(duì)局部進(jìn)行按摩能起到一定的緩解效果。
4.骨質(zhì)疏松：若存在骨質(zhì)疏松的情況，患者也可在運(yùn)動(dòng)、行走的過(guò)程中出現(xiàn)腓腸肌疼的情況，此時(shí)患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊、依降鈣素注射液等藥物進(jìn)行治療。
5.腰椎間盤(pán)突出癥：若患有此疾病，患者神經(jīng)會(huì)受到不同程度的壓迫，此時(shí)患者也可出現(xiàn)腿麻、腓腸肌疼等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行緩解。
如果出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。