胃痛上吐下瀉可能由飲食不當(dāng)、胃腸型感冒、急性胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補液治療、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī),明確病因后針對性處理。
1、飲食不當(dāng)
進食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)胃痛伴嘔吐腹瀉。癥狀較輕時可飲用溫鹽水補充電解質(zhì),暫時禁食4-6小時。若嘔吐物含血絲或腹瀉持續(xù)超過24小時需就醫(yī)。
2、胃腸型感冒
病毒感染可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛與稀水樣便??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散止瀉,配合口服補液鹽預(yù)防脫水。伴有發(fā)熱超過38.5℃時可使用布洛芬混懸液退熱。
3、急性胃腸炎
細菌或病毒感染引發(fā)的炎癥反應(yīng),常見臍周壓痛與頻繁嘔吐。需化驗便常規(guī)確診,輕癥可用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,中重度感染需用諾氟沙星膠囊抗感染治療。
4、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌等污染的食物后2-6小時突發(fā)癥狀,可能伴隨視物模糊。需立即催吐并就醫(yī)洗胃,嚴重時需靜脈注射鹽酸消旋山莨菪堿注射液緩解痙攣性腹痛。
5、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感所致,腹瀉與便秘交替出現(xiàn)??蓢L試復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜,配合匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動。需記錄飲食日記排查誘因。
發(fā)病期間應(yīng)選擇米湯、藕粉等低渣流食,避免乳制品及高纖維食物。注意觀察尿量防止脫水,嘔吐劇烈時采取側(cè)臥位防誤吸。癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食,推薦蒸蘋果、山藥粥等易消化食物。日常需注意餐具消毒,避免進食隔夜飯菜,過敏體質(zhì)者慎食海鮮類食品。若腹瀉每日超過10次或出現(xiàn)意識模糊等嚴重脫水表現(xiàn),須立即急診處理。