腳后跟里面癢可能與真菌感染、皮膚干燥、過敏反應(yīng)、神經(jīng)性皮炎或足癬等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免抓撓加重癥狀。
1、真菌感染
足部潮濕悶熱環(huán)境易滋生真菌,引發(fā)瘙癢、脫屑等癥狀??勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物,保持足部干燥透氣。
2、皮膚干燥
秋冬季節(jié)或頻繁洗腳可能導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失,表現(xiàn)為皸裂伴瘙癢。建議涂抹尿素維E乳膏,避免使用堿性洗劑。
3、過敏反應(yīng)
接觸化纖襪、劣質(zhì)鞋材等致敏物可引發(fā)局部紅斑、丘疹。需遠(yuǎn)離過敏原,必要時(shí)口服氯雷他定片緩解癥狀。
4、神經(jīng)性皮炎
精神緊張或局部摩擦刺激可能導(dǎo)致陣發(fā)性劇癢,皮膚增厚呈苔蘚樣變。可短期使用丁酸氫化可的松乳膏,配合心理疏導(dǎo)。
5、足癬
紅色毛癬菌感染常見于足跟,伴隨水皰、糜爛。需規(guī)范使用特比萘芬凝膠,不與他人共用鞋襪。
日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣襪,每日用溫水清潔足部后徹底擦干,避免赤腳行走于公共場(chǎng)所。若瘙癢持續(xù)超過1周或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀,須立即至皮膚科就診。飲食上可增加維生素B族和鋅元素?cái)z入,幫助皮膚修復(fù)。