第一次洗牙需注意確認(rèn)口腔健康狀況、選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)、避免空腹、告知醫(yī)生過(guò)敏史及用藥情況、洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免刺激性飲食。

洗牙前需確認(rèn)牙齦無(wú)急性炎癥或出血傾向，存在口腔潰瘍或皰疹性口炎時(shí)應(yīng)暫緩洗牙。建議選擇具備醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證的牙科機(jī)構(gòu)，操作人員需持有醫(yī)師資格證書(shū)。洗牙當(dāng)天避免空腹?fàn)顟B(tài)就診，低血糖可能引發(fā)眩暈。提前向醫(yī)生說(shuō)明對(duì)乳膠、碘伏等物品的過(guò)敏史，長(zhǎng)期服用抗凝藥物者需評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)。

超聲波潔治后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，屬于牙本質(zhì)暴露的正常反應(yīng)，通常3-5天自行緩解。使用過(guò)氧化氫沖洗時(shí)可能產(chǎn)生暫時(shí)性味覺(jué)異常。術(shù)后24小時(shí)避免飲用超過(guò)60℃的熱飲或進(jìn)食辛辣食物，刷牙時(shí)建議選用軟毛牙刷輕柔清潔。若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛超過(guò)48小時(shí)，需及時(shí)復(fù)診排除齦下結(jié)石殘留或意外牙體損傷。

洗牙后建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法維護(hù)口腔清潔，每日至少使用牙線清潔一次鄰接面，可選用氯己定含漱液輔助控制菌斑。飲食上增加芹菜、蘋(píng)果等高纖維食物幫助機(jī)械清潔牙面，限制碳酸飲料及高糖食物的攝入頻率。每6-12個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔檢查，吸煙者或牙周病患者需縮短復(fù)查間隔至3-6個(gè)月。出現(xiàn)牙齦紅腫、刷牙出血等異常表現(xiàn)時(shí)應(yīng)提前就診，不要等待定期檢查時(shí)間。