孩子手上長(zhǎng)倒刺可能與皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁接觸刺激性物質(zhì)、遺傳因素或局部感染等原因有關(guān)。倒刺通常表現(xiàn)為指甲周圍皮膚的小片剝離，可通過保濕護(hù)理、調(diào)整飲食、避免刺激等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁洗手會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層水分流失，角質(zhì)細(xì)胞分離形成倒刺。建議家長(zhǎng)給孩子使用含尿素或甘油的兒童護(hù)手霜，洗手后及時(shí)涂抹。冬季可增加室內(nèi)濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于空調(diào)或暖氣環(huán)境中。
2、維生素缺乏
缺乏維生素B族或維生素C可能影響皮膚修復(fù)功能。家長(zhǎng)可適量增加孩子飲食中的全谷物、深色蔬菜和柑橘類水果。若長(zhǎng)期存在多發(fā)性倒刺，可就醫(yī)檢測(cè)血清維生素水平，遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素C片或復(fù)合維生素B片等制劑。
3、接觸刺激物
玩沙土、使用堿性肥皂或接觸化學(xué)溶劑會(huì)破壞皮膚屏障。建議家長(zhǎng)為孩子選擇pH值中性的洗手液，玩沙后及時(shí)清潔并保濕。從事手工活動(dòng)時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套，避免直接接觸彩泥、顏料等材料。
4、遺傳因素
部分兒童因遺傳性皮膚角化異常更易出現(xiàn)倒刺，表現(xiàn)為家族中多人存在類似情況。此類倒刺往往伴隨手掌或足底皮膚增厚，需長(zhǎng)期堅(jiān)持使用含乳酸銨的潤(rùn)膚乳，必要時(shí)在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用水楊酸軟膏改善角質(zhì)代謝。
5、局部感染
甲周炎或真菌感染可能導(dǎo)致倒刺反復(fù)發(fā)作，常伴有紅腫或滲液。若倒刺周圍出現(xiàn)化膿，家長(zhǎng)應(yīng)避免自行撕扯，可用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏。疑似真菌感染時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢，確診后可外用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。
日常護(hù)理中家長(zhǎng)應(yīng)教導(dǎo)孩子不要撕咬倒刺，可用消毒剪刀齊根剪除突起部分。增加飲水量和必需脂肪酸攝入有助于改善皮膚狀態(tài)，如適量食用堅(jiān)果、深海魚等。若倒刺持續(xù)增多或伴隨甲床變形、皮膚潰爛等癥狀，需及時(shí)就診排查特異性皮炎、銀屑病等潛在疾病。保持規(guī)律作息和均衡飲食對(duì)兒童皮膚健康具有基礎(chǔ)性作用。