生理氯化鈉溶液可以洗鼻子，能幫助清潔鼻腔、緩解鼻塞和減少分泌物。生理氯化鈉溶液與人體體液滲透壓相近，對(duì)鼻腔黏膜刺激性較小，適合日常鼻腔護(hù)理。
生理氯化鈉溶液濃度為0.9%，與人體血漿滲透壓一致，使用時(shí)不會(huì)引起鼻腔黏膜細(xì)胞脫水或水腫。沖洗時(shí)可借助洗鼻器或噴霧裝置，將溶液輕柔注入一側(cè)鼻孔，從另一側(cè)流出，帶走鼻腔內(nèi)的灰塵、過(guò)敏原或分泌物。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎、感冒引起的鼻塞或干燥性鼻炎，定期沖洗有助于改善癥狀。操作時(shí)需保持頭部?jī)A斜，避免嗆咳，水溫應(yīng)接近體溫以減少刺激。若鼻腔存在破損、出血或急性感染，需暫停使用并咨詢醫(yī)生。
日常鼻腔護(hù)理建議選擇正規(guī)醫(yī)療器械級(jí)別的生理氯化鈉溶液，避免自行配制濃度不當(dāng)?shù)柠}水。沖洗頻率通常為每日1-2次，過(guò)度沖洗可能破壞黏膜屏障。合并鼻竇炎或中耳炎病史者需謹(jǐn)慎操作，兒童應(yīng)在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用。若沖洗后出現(xiàn)持續(xù)疼痛、耳鳴或出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。同時(shí)保持室內(nèi)濕度，補(bǔ)充水分，有助于維護(hù)鼻腔健康。