蛔蟲痛可通過服用驅(qū)蟲藥物、熱敷腹部、調(diào)整飲食、保持衛(wèi)生習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解?；紫x感染通常由飲食不潔、接觸污染源等因素引起。

1、服用驅(qū)蟲藥物

蛔蟲感染確診后需遵醫(yī)囑使用驅(qū)蟲藥，如阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片、磷酸哌嗪寶塔糖等。這些藥物能麻痹蟲體使其隨糞便排出，服藥后可能出現(xiàn)輕微腹痛或頭暈，屬于正常藥物反應(yīng)。避免自行調(diào)整劑量或重復(fù)用藥。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘可緩解腸道痙攣性疼痛。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕蛔蟲活動(dòng)引發(fā)的腸壁刺激。注意防止?fàn)C傷，兒童需家長監(jiān)督操作。

3、調(diào)整飲食

發(fā)作期選擇米粥、軟面條等低渣食物，避免辛辣刺激及高脂飲食。適量飲用溫蜂蜜水有助于潤滑腸道。癥狀緩解后可逐步增加南瓜、胡蘿卜等富含膳食纖維的食物，幫助排出蟲體。

4、保持衛(wèi)生習(xí)慣

飯前便后需用肥皂洗手，蔬菜水果徹底清洗，不飲用生水。定期修剪指甲避免蟲卵殘留，兒童玩具需高溫消毒。家庭成員應(yīng)同步進(jìn)行驅(qū)蟲治療以防交叉感染。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、嘔吐膽汁或發(fā)熱，可能提示膽道蛔蟲癥或腸梗阻，需立即就診。通過B超或糞便檢查明確蟲體位置，嚴(yán)重者需內(nèi)鏡取蟲或手術(shù)治療。

日常需注意飲食衛(wèi)生，生熟食材分開處理，肉類徹底煮熟。兒童避免接觸土壤或?qū)櫸锛S便，定期進(jìn)行寄生蟲篩查。驅(qū)蟲后2周復(fù)查糞便，確認(rèn)蟲卵轉(zhuǎn)陰前避免去公共泳池。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)功能，減少寄生蟲滯留概率。