6歲小孩牙痛可通過調整飲食、冷敷止痛、保持口腔清潔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因引起。

1、調整飲食

避免給孩子食用過硬、過冷、過熱或過甜的食物，這些食物可能刺激牙齒神經(jīng)加重疼痛。建議選擇溫軟的流質或半流質食物，如米粥、蒸蛋等。減少酸性食物攝入有助于降低對牙釉質的侵蝕。家長需監(jiān)督孩子進食后及時漱口，清除食物殘渣。

2、冷敷止痛

用干凈毛巾包裹冰塊敷于疼痛側臉頰，每次5-10分鐘，間隔1小時重復。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢減輕痛感，同時緩解牙齦腫脹。注意避免直接接觸皮膚導致凍傷。冷敷期間可配合輕柔按摩周圍肌肉，幫助放松。

3、保持口腔清潔

使用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙及周圍區(qū)域，配合含氟兒童牙膏。每日至少早晚各刷牙一次，進食后及時用溫水漱口。家長需幫助孩子掌握正確的巴氏刷牙法，特別注意清潔后牙咬合面?？墒褂醚谰€輔助清理牙縫，但動作要輕柔。

4、使用藥物

若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用止痛藥。對于牙齦炎癥，可短期使用西吡氯銨含漱液。禁止自行使用成人藥物或抗生素。用藥期間家長需觀察孩子是否出現(xiàn)皮疹等不良反應。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)性牙痛或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時，應及時就診兒科或口腔科。齲齒可能需進行充填治療，牙髓炎可能需根管治療，萌牙期不適可通過咬膠緩解。醫(yī)生會根據(jù)情況選擇涂氟、窩溝封閉等預防措施。家長需定期帶孩子進行口腔檢查。

日常應培養(yǎng)孩子良好的口腔衛(wèi)生習慣，限制每天零食次數(shù)，避免睡前進食。選擇含木糖醇的口香糖幫助刺激唾液分泌。每年進行1-2次專業(yè)潔牙，使用含氟牙膏增強牙釉質抗齲能力。發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑或敏感時應盡早就醫(yī)，避免病情進展。