3歲小孩蟲牙痛可通過補牙治療、藥物治療、窩溝封閉、飲食調(diào)整、口腔清潔等方式緩解。蟲牙痛通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食不當(dāng)、細菌感染、牙齒發(fā)育異常、遺傳因素等原因引起。

1、補牙治療

齲齒較深時需清除腐質(zhì)后用樹脂材料填充。適用于已形成明顯齲洞的情況，能有效阻止齲齒進展。操作時可能使用局部麻醉減輕不適，治療完成后需避免過硬食物。

2、藥物治療

急性疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑緩解炎癥，齲齒初期可用氟化鈉甘油糊劑延緩齲壞。細菌感染時可配合頭孢克洛干混懸劑控制感染。家長需嚴格按醫(yī)囑給藥，不可自行增減藥量。

3、窩溝封閉

對健康磨牙的深窩溝進行封閉處理，預(yù)防新齲齒形成。采用流動樹脂材料覆蓋牙齒溝隙，操作無痛且快速。建議在乳磨牙完全萌出后盡早進行，保護期可達數(shù)年。

4、飲食調(diào)整

減少糖果、蛋糕等高糖零食攝入，避免黏性食物殘留牙面。增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的蔬果，促進唾液分泌清潔牙面。睡前1小時禁止進食，防止夜間糖分發(fā)酵腐蝕牙釉質(zhì)。

5、口腔清潔

家長應(yīng)幫助孩子使用兒童軟毛牙刷早晚刷牙，配合含氟牙膏。餐后用溫水漱口清除食物殘渣，必要時使用牙線清潔牙縫。定期用菌斑顯示劑檢查清潔效果，培養(yǎng)孩子刷牙興趣。

家長需定期帶孩子進行口腔檢查，每3-6個月涂氟一次強化牙釉質(zhì)。選擇小頭軟毛牙刷和低氟牙膏，建立每日兩次刷牙的固定流程?？刂坪秋嬃蠑z入量，用吸管飲用減少牙齒接觸。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、牙齦腫脹或拒食情況應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致乳牙早失影響恒牙發(fā)育。日?？赏ㄟ^繪本、動畫等方式培養(yǎng)孩子口腔保健意識。