頑固性痤瘡可通過調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。頑固性痤瘡可能與遺傳、激素水平異常、毛囊角化過度、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于降低皮脂分泌。建議增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及富含鋅的牡蠣、南瓜籽等食物。避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)。
2、外用藥物
阿達帕林凝膠可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，夫西地酸乳膏適用于炎癥性痤瘡。使用前需清潔患處，部分藥物可能引起皮膚干燥脫屑。
3、口服藥物
多西環(huán)素片通過抗菌消炎抑制痤瘡進展，異維A酸軟膠囊適用于重度痤瘡但需監(jiān)測肝功能，螺內(nèi)酯片可調(diào)節(jié)雄激素水平。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
4、物理治療
紅藍光治療利用特定波長光波殺菌消炎，光動力療法能破壞皮脂腺功能減少出油。需在專業(yè)機構(gòu)進行多次療程，可能出現(xiàn)暫時性紅斑反應(yīng)。
5、中醫(yī)調(diào)理
枇杷清肺飲加減方清熱涼血，針灸選取大椎、曲池等穴位調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。需辨證施治，配合忌口生冷油膩食物。
日常需選用溫和無皂基潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。規(guī)律作息減少熬夜，保持枕巾毛巾清潔。炎癥期避免用手擠壓痤瘡，外出時做好物理防曬。建議每2-3月復(fù)查調(diào)整治療方案，頑固性痤瘡?fù)ǔＰ枰?-6個月綜合干預(yù)才能顯著改善。