高血壓病人一般可以坐飛機(jī)，但需根據(jù)血壓控制情況及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)綜合評估。若血壓穩(wěn)定且無嚴(yán)重并發(fā)癥，通常可安全乘機(jī)；若血壓未達(dá)標(biāo)或合并心腦血管疾病，則需謹(jǐn)慎。
血壓控制良好的高血壓患者乘機(jī)風(fēng)險(xiǎn)較低。飛行中機(jī)艙壓力變化可能導(dǎo)致輕度缺氧，但對穩(wěn)定型高血壓影響有限。建議出行前監(jiān)測血壓，攜帶降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。選擇靠過道座位便于活動，飛行期間每小時(shí)起身走動，避免久坐導(dǎo)致下肢靜脈血栓。適度飲水保持血容量穩(wěn)定，限制酒精和咖啡因攝入以防血壓波動。
血壓波動大或合并冠心病、心力衰竭的患者需謹(jǐn)慎評估。高空缺氧可能誘發(fā)心絞痛或心律失常，建議出行前咨詢醫(yī)生，必要時(shí)調(diào)整用藥方案。近期發(fā)生過腦梗死的患者應(yīng)避免長途飛行，艙壓變化可能加重腦缺血風(fēng)險(xiǎn)。飛行中若出現(xiàn)胸痛、頭暈或視物模糊，應(yīng)立即告知機(jī)組人員并測量血壓，必要時(shí)使用應(yīng)急藥物如硝酸甘油片。
高血壓患者乘機(jī)前應(yīng)連續(xù)監(jiān)測血壓3-5天，確保收縮壓低于160毫米汞柱且舒張壓低于100毫米汞柱。攜帶近期心電圖和用藥記錄，備足降壓藥物及急救藥品。選擇直飛航班減少轉(zhuǎn)機(jī)疲勞，穿著彈力襪預(yù)防血栓。飛行中避免閱讀易引發(fā)緊張的內(nèi)容，通過深呼吸緩解焦慮。降落后繼續(xù)監(jiān)測血壓，如出現(xiàn)持續(xù)頭痛或胸悶應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動，遵醫(yī)囑長期規(guī)范用藥控制血壓。