連香草具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。連香草的主要作用包括抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛等。
1、清熱解毒
連香草含有多種活性成分，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等癥狀有緩解作用。其抗菌特性有助于抑制細(xì)菌和病毒的生長(zhǎng)，減輕炎癥反應(yīng)。使用時(shí)可煎湯內(nèi)服或搗碎外敷患處。
2、消腫止痛
連香草具有明顯的消腫作用，可用于跌打損傷導(dǎo)致的局部腫脹疼痛。其有效成分能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速淤血消散，緩解肌肉酸痛。外用時(shí)可將新鮮連香草搗爛敷于患處，配合輕柔按摩效果更佳。
3、祛風(fēng)除濕
連香草對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)腫痛等病癥有一定療效。其祛風(fēng)除濕的特性有助于改善關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、晨僵等癥狀?？膳浜掀渌铒L(fēng)濕藥材共同使用，但需注意體質(zhì)虛寒者慎用。
4、抗菌消炎
連香草提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。其消炎特性可用于皮膚感染、瘡瘍腫毒等病癥。使用時(shí)應(yīng)保持患處清潔，避免繼發(fā)感染。
5、促進(jìn)血液循環(huán)
連香草能夠擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)，對(duì)四肢冰冷、麻木等癥狀有緩解作用。其活血化瘀的功效也有助于消散淤血，但孕婦及月經(jīng)量多者應(yīng)避免使用。
使用連香草時(shí)應(yīng)注意適量，避免長(zhǎng)期大量服用。體質(zhì)虛寒者慎用，過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)進(jìn)行皮膚測(cè)試。連香草不宜與寒涼藥物同用，以免加重體寒癥狀。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整用法用量。日常可配合適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)藥效吸收，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即用藥。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。