乳腺結(jié)節(jié)可通過熱敷按摩、藥物治療、穿刺抽吸、微創(chuàng)旋切術(shù)、手術(shù)切除等方式疏通。乳腺結(jié)節(jié)可能與內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。

1、熱敷按摩

熱敷按摩適合生理性乳腺結(jié)節(jié)，用溫?zé)崦矸笤谌榉坎课唬浜陷p柔按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳房脹痛。熱敷溫度不宜過高，時(shí)間控制在15-20分鐘，避免燙傷皮膚。按摩時(shí)力度要輕柔，以畫圈方式從乳房外圍向乳頭方向推按，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。

2、藥物治療

乳腺結(jié)節(jié)合并感染或疼痛明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，或頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素抗感染。藥物治療需結(jié)合結(jié)節(jié)性質(zhì)，良性結(jié)節(jié)可嘗試藥物控制，惡性結(jié)節(jié)需進(jìn)一步處理。

3、穿刺抽吸

穿刺抽吸適用于囊性乳腺結(jié)節(jié)，在超聲引導(dǎo)下用細(xì)針抽出囊內(nèi)液體，使囊腫縮小或消失。該方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但存在復(fù)發(fā)可能。術(shù)后需加壓包扎，避免劇烈運(yùn)動，定期復(fù)查超聲觀察結(jié)節(jié)變化。

4、微創(chuàng)旋切術(shù)

微創(chuàng)旋切術(shù)通過真空輔助旋切設(shè)備切除較小良性結(jié)節(jié)，切口僅3-5毫米，術(shù)后疤痕不明顯。手術(shù)時(shí)間短，出血少，適合直徑小于3厘米的結(jié)節(jié)。術(shù)后需穿戴專用胸罩固定，避免血腫形成。

5、手術(shù)切除

手術(shù)切除適用于較大結(jié)節(jié)、疑似惡性或藥物治療無效的結(jié)節(jié)。傳統(tǒng)開放手術(shù)可完整切除病灶，但會留下較長疤痕。術(shù)中需送快速病理檢查，若確診惡性需擴(kuò)大切除范圍。術(shù)后需定期換藥，監(jiān)測傷口愈合情況。

乳腺結(jié)節(jié)患者日常應(yīng)選擇無鋼圈透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免壓迫乳房；保持規(guī)律作息，減少熬夜；限制高脂肪高雌激素食物攝入，適當(dāng)增加豆制品、十字花科蔬菜；每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)增大、變硬、皮膚凹陷等異常及時(shí)就診；術(shù)后患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶，監(jiān)測恢復(fù)情況。心理壓力過大可能加重內(nèi)分泌失調(diào)，可通過冥想、瑜伽等方式舒緩情緒。