甲狀腺癌術(shù)后一般不建議過度勞累，術(shù)后恢復(fù)期需避免體力消耗過大的活動(dòng)。甲狀腺癌術(shù)后身體處于修復(fù)階段，過度勞累可能影響傷口愈合、免疫功能及激素調(diào)節(jié)。
甲狀腺癌手術(shù)會(huì)對(duì)頸部組織造成創(chuàng)傷，術(shù)后短期內(nèi)可能出現(xiàn)乏力、頸部僵硬等不適。此時(shí)過度勞累可能加重淋巴回流障礙，誘發(fā)術(shù)區(qū)水腫或影響甲狀腺激素替代治療的效果。部分患者術(shù)后需進(jìn)行放射性碘治療，身體耐受能力暫時(shí)下降，劇烈活動(dòng)可能引發(fā)心悸、出汗等自主神經(jīng)紊亂癥狀。臨床建議術(shù)后3個(gè)月內(nèi)以散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)為主，避免提重物、長(zhǎng)時(shí)間低頭等行為。
少數(shù)接受頸側(cè)區(qū)淋巴結(jié)清掃的患者，術(shù)后可能出現(xiàn)肩部活動(dòng)受限或胸鎖乳突肌損傷。這類患者勞累后更易發(fā)生肌肉代償性勞損，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于全甲狀腺切除患者，術(shù)后甲狀腺功能減退未糾正前，過度勞累可能誘發(fā)黏液性水腫。合并遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移需靶向治療者，體力消耗可能加重藥物副作用。
術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律作息，逐步增加活動(dòng)量。術(shù)后6個(gè)月經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可恢復(fù)輕體力工作，1年后根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整勞動(dòng)強(qiáng)度。日常注意監(jiān)測(cè)心率、體重變化，出現(xiàn)持續(xù)疲勞、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀需及時(shí)復(fù)查甲狀腺功能。合理搭配富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的飲食，有助于提升體能恢復(fù)效率。