乳腺癌轉移患者的生存期通常為3-5年，具體時間與轉移部位、腫瘤生物學特征、治療方案及個體差異有關。
乳腺癌轉移后的生存時間受多因素影響。局部淋巴結轉移且激素受體陽性的患者，通過內(nèi)分泌治療聯(lián)合靶向藥物可能獲得較長時間控制，生存期可超過5年。骨轉移患者中位生存期約為2-3年，采用雙膦酸鹽類藥物聯(lián)合系統(tǒng)治療可緩解骨相關事件。內(nèi)臟轉移如肝肺轉移預后相對較差，中位生存期約1-2年，但新型抗體偶聯(lián)藥物可延長部分患者生存。腦轉移患者生存期通常較短，約6-12個月，立體定向放療聯(lián)合全身治療能改善生活質(zhì)量。三陰性乳腺癌轉移后進展較快，中位生存期約1年，但免疫檢查點抑制劑為部分患者帶來新希望。
建議乳腺癌轉移患者保持規(guī)律隨訪，每3個月復查腫瘤標志物和影像學檢查。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，每日保證500克蔬菜水果。適度進行有氧運動如散步、太極拳，每周累計150分鐘。心理支持很重要，可參加病友互助小組。疼痛管理需規(guī)范使用階梯鎮(zhèn)痛方案，避免自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)新發(fā)骨痛、頭痛或體重驟降應及時就診。治療期間注意口腔護理預防黏膜炎，使用軟毛牙刷和生理鹽水漱口。保持居住環(huán)境通風，避免感染風險。記錄每日癥狀變化，復診時向醫(yī)生詳細反饋。