寶寶積食的癥狀主要有食欲減退、腹脹腹痛、口臭、大便異常和睡眠不安。積食多因飲食不當或消化功能紊亂導致，需及時調(diào)整喂養(yǎng)方式。
1、食欲減退
積食的寶寶常表現(xiàn)為對食物興趣降低，拒絕進食或進食量明顯減少。這與胃腸蠕動減緩、食物滯留有關。家長需暫停添加新輔食，減少每餐喂養(yǎng)量，選擇易消化的米粥、南瓜泥等食物。
2、腹脹腹痛
寶寶可能出現(xiàn)腹部膨隆、哭鬧拒按等癥狀，觸摸腹部有硬塊感。這與未消化食物堆積產(chǎn)氣相關?？捎谜菩捻槙r針輕柔按摩臍周5-10分鐘，或配合醫(yī)生使用小兒健胃消食片、嬰兒健脾散等中成藥。
3、口臭
口腔散發(fā)酸腐味是蛋白質(zhì)類食物在胃內(nèi)異常發(fā)酵的典型表現(xiàn)。家長可用紗布蘸溫水清潔口腔，哺乳期母親需避免進食辛辣油膩食物。若伴隨舌苔厚膩，可遵醫(yī)囑使用小兒化積口服液。
4、大便異常
大便次數(shù)減少、糞便干硬或夾雜未消化奶瓣，嚴重時出現(xiàn)便秘與腹瀉交替。建議增加飲水量，適當添加西梅泥等富含膳食纖維的輔食。必要時在醫(yī)生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。
5、睡眠不安
夜間頻繁驚醒、哭鬧伴翻身，可能與胃不和則臥不安相關。保持睡眠環(huán)境安靜，晚餐不宜過飽?？膳浜闲和颇檬址ㄈ缜宕竽c經(jīng)，或遵醫(yī)囑使用保和丸等消導藥劑。
預防寶寶積食需遵循定時定量喂養(yǎng)原則，6月齡后逐步引入輔食，每次只添加一種新食物并持續(xù)觀察3天。哺乳期母親應注意飲食清淡，避免高脂高糖飲食。發(fā)現(xiàn)積食癥狀可暫時減少奶量20%-30%，增加腹部按摩頻次，若48小時未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐需及時就醫(yī)。日常可適當補充嬰幼兒專用益生菌，但須避免盲目使用促消化藥物。