牙齦上長了個(gè)白色潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用口腔含漱液、局部用藥、口服藥物等方式治療。牙齦白色潰瘍通常由機(jī)械損傷、維生素缺乏、細(xì)菌感染、病毒感染、自身免疫性疾病等原因引起。

一、保持口腔衛(wèi)生

堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，飯后用溫鹽水漱口，減少食物殘?jiān)鼫?。選用軟毛牙刷避免刺激潰瘍面，刷牙時(shí)動(dòng)作輕柔防止加重?fù)p傷。保持口腔清潔有助于控制細(xì)菌滋生，為潰瘍愈合創(chuàng)造良好環(huán)境。

二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加富含維生素B族的粗糧和動(dòng)物肝臟攝入，多食新鮮蔬果補(bǔ)充維生素C。避免辛辣刺激、過燙或堅(jiān)硬食物，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類、酸奶。適量飲水保持口腔濕潤，避免酸性食物直接接觸潰瘍部位。

三、使用口腔含漱液

采用氯己定含漱液每日漱口兩到三次，每次含漱一分鐘?；蚴褂脧?fù)方硼砂溶液稀釋后漱口，抑制口腔細(xì)菌繁殖。含漱后半小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食飲水，維持藥物作用時(shí)間。對酒精敏感者應(yīng)選擇無酒精配方的漱口水。

四、局部用藥

均勻涂抹曲安奈德口腔軟膏于潰瘍表面，形成保護(hù)性薄膜。睡前使用氨來占諾口腔貼片粘貼在患處，緩慢釋放藥物成分。疼痛明顯時(shí)可短暫使用利多卡因凝膠局部麻醉，但每日不超過三次以免影響味覺。

五、口服藥物

細(xì)菌感染時(shí)遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊或頭孢克肟片控制炎癥。病毒感染引起者可口服鹽酸伐昔洛韋片抑制病毒復(fù)制。自身免疫因素導(dǎo)致的潰瘍需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用潑尼松片調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。

日常應(yīng)注意規(guī)律作息避免熬夜，減少精神壓力對免疫系統(tǒng)的影響。戒煙限酒避免煙草酒精刺激口腔黏膜。定期進(jìn)行口腔檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題，若潰瘍持續(xù)兩周未愈或反復(fù)發(fā)作，須就醫(yī)排除癌變可能。治療期間避免自行刮除潰瘍偽膜，防止繼發(fā)感染和愈合延遲。