輕度面癱一般需要14-30天恢復(fù)，具體恢復(fù)時間與病因、治療方式、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。
面癱通常由病毒感染、受涼、外傷等因素引起，表現(xiàn)為一側(cè)面部肌肉無力、口角歪斜、閉眼困難等癥狀。多數(shù)輕度面癱患者在發(fā)病后7-14天開始逐漸恢復(fù)，14-30天可基本恢復(fù)正常功能。早期規(guī)范治療有助于縮短恢復(fù)時間，常用方法包括糖皮質(zhì)激素沖擊治療、抗病毒藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等。物理治療如局部熱敷、針灸、面部肌肉訓(xùn)練等也能促進恢復(fù)。恢復(fù)期間需注意面部保暖，避免冷風(fēng)直吹，保持充足睡眠，減少用眼疲勞。飲食上建議選擇易咀嚼的軟食，避免辛辣刺激性食物，適量補充維生素B族。
面癱恢復(fù)期間應(yīng)密切觀察癥狀變化，若出現(xiàn)耳后疼痛加重、味覺減退或恢復(fù)緩慢等情況，需及時復(fù)診調(diào)整治療方案。日?？蓪χR子練習(xí)抬眉、閉眼、鼓腮等面部肌肉訓(xùn)練，每次5-10分鐘，每日2-3次，有助于加速神經(jīng)功能恢復(fù)。避免焦慮情緒，保持良好心態(tài)對康復(fù)有積極作用。