腰疼腎疼可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、腰椎間盤(pán)突出、腎臟腫瘤等原因引起，可通過(guò)休息熱敷、藥物治療、體外碎石、手術(shù)切除等方式治療。
1、腰肌勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉韌帶損傷，表現(xiàn)為腰部持續(xù)性鈍痛，活動(dòng)時(shí)加重。建議避免久坐久站，使用熱水袋熱敷疼痛部位，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)可能刺激尿路引發(fā)腎區(qū)放射性疼痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。結(jié)石直徑小于6毫米時(shí)可通過(guò)多飲水促進(jìn)排出，較大結(jié)石需進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)?？勺襻t(yī)囑使用消旋山莨菪堿片緩解痙攣疼痛。
3、腎盂腎炎
細(xì)菌感染引起的腎臟炎癥會(huì)導(dǎo)致患側(cè)腰部叩擊痛，伴隨發(fā)熱、排尿灼痛。需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查后使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時(shí)臥床休息并保持每日2000毫升飲水量。
4、腰椎間盤(pán)突出
椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可引起腰痛并向腿部放射，咳嗽時(shí)疼痛加劇。急性期需絕對(duì)臥床，配合腰椎牽引治療，疼痛嚴(yán)重者可短期使用洛索洛芬鈉片，保守治療無(wú)效時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
5、腎臟腫瘤
腎癌等占位性病變?cè)缙诙酂o(wú)癥狀，腫瘤增大后可出現(xiàn)腰部隱痛或腫塊。需通過(guò)CT檢查明確診斷，局限性腫瘤可行腎部分切除術(shù)，晚期患者需配合靶向藥物治療如甲苯磺酸索拉非尼片。
出現(xiàn)腰疼腎疼癥狀應(yīng)注意避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持每日1500-2000毫升飲水量促進(jìn)代謝，飲食宜清淡并限制鈉鹽高嘌呤食物攝入，睡眠時(shí)可在腰部墊軟枕保持生理曲度，若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨血尿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)完善尿常規(guī)、B超等檢查。